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对于成年的女性来说，月经是一种正常的生理现象，如果女性的月经减少可能是卵巢早衰的症状，卵巢早衰是一种妇科疾病，对于卵巢早衰女性可以采取多种方法预防。预防卵巢早衰需要注意多方面，饮食和个人的心态都是十分重要的。
负离子具有杀死细菌和净化空气的作用，空气中带负电的微粒使血中含氧量增加，这有利于血氧的数送和吸收，可以促进人体的新陈代谢，对于免疫力的提高也非常有帮助，因此在负离子的帮助下，对于卵巢早衰具有预防作用。预防卵巢早衰需要保持良好的心态，不能有不良的心理变化，避免任何的心理刺激，对于那些压力比较大的人一定需要注意放松排解压力。
